産後に気になる体型の崩れ~お尻って垂れますか?
産後赤ちゃんのお世話に追われていると、なかなかママ自身の身体をケアする時間が取れない。ふと鏡を見た時に「あれ?妊娠前と体のラインが違う…」と思うことはありませんか? 先日ベビーとママのレッスンで質問が出ました。「産後、お...
産後赤ちゃんのお世話に追われていると、なかなかママ自身の身体をケアする時間が取れない。ふと鏡を見た時に「あれ?妊娠前と体のラインが違う…」と思うことはありませんか? 先日ベビーとママのレッスンで質問が出ました。「産後、お...
9月は三連休が2回、家族でお出かけの機会も増えますね。 先日の連休、私も家族とゆったりと過ごす時間ができ、横浜に買い物に出掛けました。が、そこで「迷子のお呼び出し」…子育て12年半にして、初体験致しました。犯人は小2の末...
9月1日は防災の日。9月初旬に災害時を想定した「引き取り訓練」が行われた保育園や幼稚園、学校も多かったのではないでしょうか。 いつ訪れるかわからない災害。乳幼児を抱える家庭は、大人だけの対策では足りません。災害対策は多岐...