こんにちは！産後姿勢アドバイザーの鈴木加代子です。 前回のブログで、産後の運動の開始時期についてお話ししました。いつから開始できるの？という方はこちらのブログをお読みください↓ブログ：産後の運動、いつから始められる？ 今...