産後姿勢アドバイザー、産前産後フィットネス、親子体操指導者の鈴木加代子です。緊急事態宣言が解除されたとはいえ、まだまだ油断は禁物の日々ですね。今日は妊婦さん・出産直後(産後1～2ヶ月)のママに向けてのお話です。 続く休講...