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4~5月開催スケジュールについて
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MAMATOKO産後&親子レッスン

産後エクササイズ(セミプライベート)
会場@エセナおおた: 4/4.11.18(木)9:15~10:15,10:30~11:30 

オンライン産後エクササイズ(スモールグループ)
Zoom使用: 4/1.8.15.22(月)10:50~11:50

親子体操&ママエクササイズ(1歳〜3歳親子)
ご希望を伺い日時・場所、調整の上開催します。

産後ケア教室Pep×MAMATOKOコラボレッスン

ベビママダイエットビクス(4ヶ月〜の赤ちゃんとママ)
会場@蒲田Cozy Studio: 4/3.10.17.24(水)10:20~11:20

ベビトレ♪フィットリトミック(8ヶ月〜1歳代の赤ちゃんとママ)
会場@蒲田Cozy Studio:5/29(水)10:20~11:20

「女性ならどなたでも」レッスン


朝トレ60
オンライン
4/1.8.15.22(月)9:30~10:30
4/2.16.23(火)8:30~9:30
4/13.20(土)8:30~9:30

プライベートレッスン
オンライン/会場/ご自宅訪問日時場所ご相談ください。

※(水)(木)PM、(金)(土)AM /PMがお引き受けしやすい時間となっております。
※JR大森駅より1時間圏内はご自宅訪問も可能です。
※会場ご希望の場合はご相談に応じて手配します。
※会場費・交通費は半額のご負担をお願いしております。

マタニティレッスン

プライベート・セミプライベートマタニティ
オンライン/会場/ご自宅訪問日時場所ご相談ください。

※(水)(木)PM、(金)(土)AM /PMがお引き受けしやすい時間となっております。
※JR大森駅より1時間圏内はご自宅訪問も可能です。
※会場ご希望の場合はご相談に応じて手配します。
※会場費・交通費は半額のご負担をお願いしております。

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