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2022年9・10月開催スケジュールについて
料金などの詳細はここ↑をクリック

MAMATOKO親子レッスン

ベビータッチ&産後ママケアエクササイズ(0歳親子)
オンライン:9/5. 26(月)10:50~11:40
会場@エセナおおた:9/15(木)10:00~11:00

親子体操&ママエクササイズ(1歳〜3歳親子)
オンライン:9/12(月)10:50~11:40
会場@エセナおおた: 9/8. 29(木)10:00~11:00

産後ケア教室Pep×MAMATOKOコラボレッスン

ベビママダイエットビクス(4ヶ月〜の赤ちゃんとママ)
会場@蒲田Cozy Studio:9/7.14.21. 10/12.19(水)10:15~11:15

ベビトレ♪フィットリトミック(8ヶ月〜1歳代の赤ちゃんとママ)
会場@蒲田Cozy Studio:9/28. 10/26(水)10:15~11:15

マタニティエクササイズ(16週以降の妊婦さん)
会場@池上おやこひろば:日程調整中

ママ向けレッスン


朝トレ60
オンライン:9/5.12.26(月)9:30~10:30
10/3.17.24.31(月)9:30~10:30
朝トレ40
オンライン:9/6.13.20.27(火)9/10.17(土)8:50~9:30
10/4.11.18.25(火)10/1.29(土)8:50~9:30
プライベートレッスン(ご自宅出張もOK )
オンラインor会場日時場所ご相談ください
プライベートマタニティ(ご自宅出張もOK )
オンライor会場日時場所ご相談ください
※会場ご希望の場合はご相談に応じて手配します
(会場使用料の半額ご負担をお願いいたします)

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